STEP1、菠菜只摘取叶子,洗净,焯水一分钟
STEP2、猪肝煮熟,切碎,煮猪肝的水也可以喝,里面含铁
STEP3、焯过水的菠菜过冷水,切碎
STEP4、把猪肝碎、菠菜碎、面粉、鸡蛋放碗里搅拌
STEP5、搅拌的过程中要是太干,就加一点点水,千万不要太多,最后一丢丢盐
STEP6、平底锅加一点点玉米油,用勺子舀到锅里
STEP7、小火煎至两面金黄
STEP8、出锅
STEP9、开吃
STEP10、成品
STEP11、开饭啦
今天给大家介绍一款我和孬孬都非常喜欢的苹果布丁,清爽的苹果香和浓郁的鸡蛋香结合爱一起,不仅营养升级加倍了,口感和我们平时做的布丁也有稍微的差别。做法上,更是大有不同,平时我们做的布丁,大部分都需要冷藏凝固,而这个布丁,却是烤出来的很意外吧!菠菜一定要焯水,去掉叶酸,还有农药残留。菠菜焯完水过冷水,是为了让菜叶不会变色。一岁内的宝宝不要盐,如果还没添加全蛋的宝宝,可以用两个蛋黄。
这又是一个简单的快手饮料,去除掉了一些不必要的步骤,认真跟着我去做,你会得到一杯风味俱佳的夏日饮品。菠菜一定要焯水,去掉叶酸,还有农药残留。菠菜焯完水过冷水,是为了让菜叶不会变色。一岁内的宝宝不要盐,如果还没添加全蛋的宝宝,可以用两个蛋黄。