你有你的世界,我有我的生活。虽然空心菜与咸鸭蛋都是餐桌上的常见食材,可那许是在佛前许了愿,才有今生这场邂逅。蒜香扑鼻、脆脆的口感,咸香清爽不油腻。牛肉一定沥干水分,不然炒出来有汤影响口感
不能吃“饼”(小麦面粉)真的很痛苦!但是可以吃米做的一切衍生!所以还是很开心的哈!功效作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。1.增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌:豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致牛肉一定沥干水分,不然炒出来有汤影响口感