 创意肉末蒸蛋的做法

创意肉末蒸蛋的做法

荤菜家常菜创意肉末蒸蛋的做法，创意肉末蒸蛋的家常做法

创意肉末蒸蛋的小提示

@蒸蛋搭配鹹香的炒肉末很下饭喔！

创意肉末蒸蛋的配料

鸡蛋（4个）
肉末（150克）
盐（2克）
酱油（1勺）
姜（2片）
蒜（2瓣）
香菜（2根）
淀粉（2克）

创意肉末蒸蛋的步骤

STEP1、切姜末，蒜末，香菜脆

创意肉末蒸蛋

STEP2、蛋液打散加盐，和一点点的酱油，一碗水，搅打均匀，用筛网过滤后倒入盘中

创意肉末蒸蛋

STEP3、放入蒸箱蒸15分钟(每隔5分钟)

创意肉末蒸蛋

STEP4、看看这样的蒸蛋是不是很滑嫩阿？

创意肉末蒸蛋

STEP5、锅中放入10g油加热，放入姜末，蒜末爆香

创意肉末蒸蛋

STEP6、放入肉末炒至有香气

创意肉末蒸蛋

STEP7、加入酱油拌炒均匀

创意肉末蒸蛋

STEP8、调制淀粉水(2克淀粉1/2碗水)，倒入锅中勾芡

创意肉末蒸蛋

STEP9、最后加入香菜拌炒，再将肉末倒在蒸蛋上面即可上桌啰！

创意肉末蒸蛋

温馨提示：

本文收集了创意肉末蒸蛋的荤菜家常菜，肉末的做法，肉末的家常做法，蒸蛋的做法，蒸蛋的家常做法，肉末蒸的做法，肉末蒸的家常做法，肉末蒸蛋的做法，肉末蒸蛋的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 荤菜家常菜

红焖羊肉

1、羊肉是中国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。2、羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补常常有人把蒸蛋蒸成蜂巢状，吃起来口感太老，这里不但教你做滑嫩的蒸蛋，还变化了「肉末蒸蛋」让做菜不再一成不变喔！