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菠菜猪肉蛋羹的做法


菠菜猪肉蛋羹的做法


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菠菜猪肉蛋羹的小提示

菠菜兑水可以不用煮太熟,稍微过一下就好。一周内的小宝宝可以不加盐,一周后的宝宝可以适当吃点。蒸蛋的时候,先大火,锅里的水滚烫了,再小火。

菠菜猪肉蛋羹的配料

  • 鸡蛋 (1个)
  • 猪肉 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 亚麻籽油 (适量)

菠菜猪肉蛋羹的步骤

STEP1鸡蛋一个,打碎

菠菜猪肉蛋羹

STEP2、猪肉泡柠檬水,去腥味,去血

菠菜猪肉蛋羹

STEP3、菠菜在锅里过水

菠菜猪肉蛋羹

STEP4、把菠菜和肉沫剁在一起,然后一点点的盐,一起放入鸡蛋内,搅拌

菠菜猪肉蛋羹

STEP5、放入锅里蒸

菠菜猪肉蛋羹

STEP6、出锅啦!嫩嫩的,滴两滴亚麻籽油就可以吃了,香香的

菠菜猪肉蛋羹

STEP7、宝宝很喜欢吃

菠菜猪肉蛋羹


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