STEP1、先把肉切成一斤一条。
STEP2、再放新奥尔良腌料把肉腌制一遍。
STEP3、新奥尔良腌料撒在肉上
STEP4、然后把肉挂起来。刷上小苏打水。然后用风扇吹个4五个小时。
STEP5、达到这个效果就可以开始烤了
STEP6、上下火170-200度左右烤制40分钟。看到皮爆起来了就可以了
STEP7、完工
十年前开始喜欢运动健身,有氧无氧进行训练。牛肉含有丰富蛋白质可增加肌肉力量,营养价值丰富,所以开始喜欢上了牛肉。酱牛肉从食材的选择,烹饪的灶具,火候,时间都很有讲究。我询问了很多做牛肉的店铺,看了很多论坛食谱,十年里不断尝试,到目前为止我认为我的酱牛肉心得可以帮助喜欢的朋友们做出美味酱牛肉。好了,废话少说,咱们开整吧!最近这两年出来的脆皮五花肉。这里家庭版做法,如果想学习商业版做法请加微。txg462517
老大最近看韩剧,吵着要吃冷面!她让我做我就做?岂不是很没面子!今天,安拔拔教大家做韩式拌冷面!最近这两年出来的脆皮五花肉。这里家庭版做法,如果想学习商业版做法请加微。txg462517