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小天使的菠菜肉末鸡蛋辅食的做法


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小天使的菠菜肉末鸡蛋辅食的小提示

趁热吃

小天使的菠菜肉末鸡蛋辅食的配料

  • 鸡蛋 (1个)
  • 菠菜 (1小把)
  • 油 (5克)
  • 婴儿生抽 (1勺)
  • 肉糜 (适量)

小天使的菠菜肉末鸡蛋辅食的步骤

STEP1、菠菜去根,洗干净,烧开水,水开后、把菠菜放入、煮熟;

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STEP2、捞出菠菜,凉水冲洗备用;

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STEP3、切碎菠菜;

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STEP4、打鸡蛋放点盐,搅拌;

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STEP5、热锅冷油,炒菠菜和肉糜,正确顺序应该先下肉、后入菠菜;

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STEP6、煮熟后,加入婴儿生抽适量;

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STEP7、加入鸡蛋,翻炒,煮熟盛出即可

小天使的菠菜肉末鸡蛋辅食


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