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肉末西兰花的做法


肉末西兰花的做法


荤菜家常菜 肉末西兰花的做法， 肉末西兰花的家常做法

肉末西兰花的小提示

西兰花比较容易藏小虫子，所以一定要泡洗干净才食用！

肉末西兰花的配料

  • 西兰花 （250g）
  • 肉末 （80g）
  • 蒜蓉 （适量）
  • 油 （适量）
  • 盐 （适量）
  • 蚝油 （适量）

肉末西兰花的步骤

STEP1、西兰花先切成小朵，用淘米水泡洗十分钟后，沥干水备用

STEP2、备好肉末和蒜蓉

STEP3、热油锅，下蒜蓉肉末炒香

STEP4、倒入西兰花一起翻炒

STEP5、当西兰花熟时，加盐和蚝油调味即可

温馨提示：


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