STEP1、第一步是用清水浸泡一个小时,中间换一次水,泡去血水,然后把水烧开,这里我都是煮两次。煮完用清水冲洗。
STEP2、清洗整理,将外面的膜撕掉,中间有经络也扯了
STEP3、整理完是这样的,我觉得撕碎比较好烤干
STEP4、烤箱100度,上下管加热,20分钟,这个时候还是有水分的
STEP5、先用研磨机(我用的料理机研磨刀头)打一遍,这个时候打出来有点泥巴样子
STEP6、用勺子抹散开,继续烤
STEP7、烤到又有点干
STEP8、继续研磨,继续烤干,这个步骤重复几次
STEP9、过筛,会有,重新,过筛
STEP10、大概就是这个程度,我最后还放烤箱烘干了下
STEP11、装盒,这么一点点可以吃很久的,一周两三次就可以了,加到米糊里面。
我不会做那些很专业的韩国泡菜炒饭,我只会做这种一锅熟简单又方便的炒饭,第二天带着上班吃依然美味.baby已经7个多月了,6月开始添加辅食,一直也没记录,今天分享下补铁的鸡肝粉,我之前还做了鸭肝粉,鸭肝粉含铁量是最高的哦(这个是婆婆买了鸡肝也不好浪费就做了)
母亲节自己跟孩子一起给我的妈妈做了一份爱心蛋糕,蛋糕胚子硅胶模具脱模太方便了,拿出来凉十分钟一只手就能脱模,分享给大家,要什么阳具要什么倒扣baby已经7个多月了,6月开始添加辅食,一直也没记录,今天分享下补铁的鸡肝粉,我之前还做了鸭肝粉,鸭肝粉含铁量是最高的哦(这个是婆婆买了鸡肝也不好浪费就做了)