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孕妇食谱大盘土鸡的做法


孕妇食谱大盘土鸡的做法


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孕妇食谱大盘土鸡的小提示

这个菜里还可以放入榛蘑,香菇,可以增加更丰富的口感层次,感兴趣的伙伴可以尝试。

孕妇食谱大盘土鸡的配料

  • 土鸡 (0.5只)
  • 土豆 (2个)
  • 青辣椒 (0.5个)
  • 红辣椒 (0.5个)
  • 蒜 (4瓣)
  • 大葱 (0.5根)
  • 豆瓣酱 (1勺)
  • 味极鲜 (0.5勺)
  • 开水 (500克)

孕妇食谱大盘土鸡的步骤

STEP1、鸡肉收拾干净后,洗净控水。烧一锅开水,焯烫鸡肉,去除血水。然后再捞出,控水备用。土豆去皮切滚刀,辣椒已经切块。

STEP2、热锅下油,下葱姜蒜(蒜再留一些,起锅再放一些)翻炒出香,下豆瓣酱翻炒均匀后,再倒入鸡肉翻炒。

STEP3、待鸡肉翻炒均匀,让鸡肉上都裹上豆瓣酱

STEP4、倒入开水,水开后,调入味极鲜,尝尝咸淡。再转锅将鸡肉和调好的汤汁倒入电压力锅,我家用的是苏泊尔的,选择鸡鸭模式,再选择中途加菜,交给压力锅开始制作。

STEP5、待鸡肉闷炖的差不多的时候,电压力锅会提醒你中途加菜,这个时候把土豆加入锅中,搅拌均匀,铺好食材。盖上锅盖继续闷炖。

STEP6、待高压锅闷炖成熟响鸣提醒后,打开锅盖,倒入青红辣椒和蒜片,翻炒均匀即可出锅。


温馨提示:


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