STEP1、牛楠或肋条切方块,擦干水分撒盐和黑胡椒。胡萝卜、洋葱、芹菜切丁,西红柿去皮切丁,蒜切碎。
STEP2、锅内倒橄榄油放入小块黄油,把牛肉煎金黄色捞出,倒入洋葱、胡萝卜、芹菜,加百里香、牛至叶、香叶翻炒,加入蒜和西红柿炒出红汤
STEP3、略微收汁时放入煎好的牛肉加些少量面粉(这一步是为了把汤汁裹住牛肉),翻炒均匀,使面粉完全裹着食材成透明状。锅底出现焦糖色时倒入红酒,没过食材,炖一会使酒精挥发(此时应该大过,使汤内的酒精更好的挥发,放盐调味。
STEP4、箱140度箱180分钟后取出(我们时间有点点赶就温度稍高点时间缩短些,150度150分钟,中间翻面一次)。
STEP5、撒上适量欧芹,完成
方子参考自羽萱的妈妈“蜜桃果酱”,我这里只是记录下自己的下厨经历,感谢宣妈!做好一道美味的法餐最需要什么?细心,耐心,与志同道合的朋友,于是,作为M&Z组合的第一道【美食日】法餐——红酒烩牛肉诞生啦
鸡肉炸两遍,可以保持外皮金黄松脆内里鲜嫩多汁。做好一道美味的法餐最需要什么?细心,耐心,与志同道合的朋友,于是,作为M&Z组合的第一道【美食日】法餐——红酒烩牛肉诞生啦