快速美味减脂餐，鸡胸胡萝卜饼的做法
快速美味减脂餐，鸡胸胡萝卜饼的做法
快速美味减脂餐，鸡胸胡萝卜饼的步骤
STEP1、胡萝卜鸡胸肉切小块放入搅拌机内
STEP2、绞成这种颗粒比较细腻的状态，放入一点水，朝着一个方向搅拌，将水搅拌至肉内
STEP3、依次放入准备好的盐、酱油、料酒、黑胡椒、一个鸡蛋以及2勺淀粉，搅拌均匀
STEP4、电饼铛预热后刷少量油，放入搅拌好的馅料，单面加热5分钟
STEP5、反面再加热3分钟，即可食用
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