STEP1、买新鲜的鸡爪,大的,吃起来好吃(oo)砍掉它们的指甲和多余的皮!
STEP2、锅里加水煮沸放入鸡爪,4片生姜,加入料酒,继续煮沸。
STEP3、煮沸成这样,一定要吧白色的泡沫煮出来。
STEP4、捞出来,洗干净滤干。等待备用
STEP5、爆大蒜和姜丝,不用大火,不然胡了味道不好。
STEP6、放入第四步准备好的鸡爪,翻炒这里把生抽加进去。
STEP7、炒到鸡爪都变成黄色的,看上去就不错的样子『自我陶醉中……』
STEP8、加入一瓶啤酒没过鸡爪,煮
STEP9、啤酒沸腾以后加入香叶和八角,继续煮
STEP10、煮干以后,没有啤酒汁了,关火。装盘
STEP11、装盘了,随便吃,娃和她的小伙伴一人吃了4个,留下4个…
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。此外,豆浆含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。吃点不同的食物,心情也会不同。这是一个博主给的灵感
鸡蛋有太多种吃法,这次尝试把传统的盐焗蛋和香草结合,也很有趣。吃点不同的食物,心情也会不同。这是一个博主给的灵感