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鸡肉串串香的做法


鸡肉串串香的做法


荤菜家常菜 鸡肉串串香的做法， 鸡肉串串香的家常做法

鸡肉串串香的小提示

鸡肉，指鸡上肉，鸡肉细嫩，滋味鲜美，合多种烹调方法，并富，滋补。鸡肉、炖汤，比较合冷凉拌肉。鸡肉维素C、E等，比例较，种多，，容易被吸收利，增、壮。1.医认为，鸡肉、补填精、脾胃、活脉、筋骨功效。鸡肉、畏寒怕冷、乏疲劳、月经调、贫、等。2.鸡肉，国膳结构肪来源之一。较多饱肪酸——亚油酸亚麻酸，能够降低康利低密度胆固醇，。3.鸡肉，尤其鸡胸肉鸡腿肉，婴幼儿以及期群，促进，。常处亚康状态领最多吃一些，以增，减少患病几。4.鸡肉、铁、铜锌来源，并富丰富维素B12、维素B6、维素A、维素D维素K等。鸡肉，容易被吸收利，增、壮。

鸡肉串串香的配料

  • 鸡肉 （200克）
  • 油 （200克）
  • 一品鲜酱油 （0.5勺）
  • 蚝油 （0.5勺）
  • 糖 （0.5勺）
  • 料酒 （1匙）
  • 面粉 （100克）

鸡肉串串香的步骤

STEP1、新鲜的鸡胸脯肉洗净沥干水份切成薄一点的小条放入一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖煨制半小时入味将肉条依次川成串备用

STEP2、面粉倒入啤酒搅拌成糊状

鸡肉串串香

STEP3、鸡肉串串均匀的裹上面糊

鸡肉串串香

STEP4、锅中倒入油加热至七成热放入鸡肉串串中火炸起来

鸡肉串串香

STEP5、炸的时候要不停的翻动防止炸糊

鸡肉串串香

STEP6、鸡肉串串炸至两面金黄色漂浮上来即可出锅

鸡肉串串香

STEP7、咋好的鸡肉串串太诱人啦

鸡肉串串香

STEP8、韭菜叶用开水烫一下即可再用冷水冲洗后沥干水份备用

鸡肉串串香

STEP9、盘中摆上生菜再把鸡肉串串用韭菜捆起来摆在盘中搭配番茄酱和蒜蓉辣椒酱

鸡肉串串香

STEP10、炸鸡肉串串是回忆儿时的味道

鸡肉串串香

STEP11、也可以搭配烧烤料不同调料有不同的味道

鸡肉串串香

STEP12、鸡肉串串蘸着蒜蓉辣椒酱是挑动你的味蕾享受

鸡肉串串香

STEP13、鸡肉的营养价值很丰富经常食用对身体有益

鸡肉串串香

STEP14、鸡肉串串蘸上烧烤料别有一番滋味

鸡肉串串香

STEP15、同一种食材一餐中可以吃出不同特色的味道实在是太棒啦

鸡肉串串香

STEP16、好丰盛的一顿早餐看着就要大赞噢

鸡肉串串香

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PS：山药不能太早放，煮久会太软了夹不起的。要是不想吃那么软的可以提前半小时停火，要是是用普通锅炖的话要炖一个半小时。鸡肉，指鸡上肉，鸡肉细嫩，滋味鲜美，合多种烹调方法，并富，滋补。鸡肉、炖汤，比较合冷凉拌肉。鸡肉维素C、E等，比例较，种多，，容易被吸收利，增、壮。1.医认为，鸡肉、补填精、脾胃、活脉、筋骨功效。鸡肉、畏寒怕冷、乏疲劳、月经调、贫、等。2.鸡肉，国膳结构肪来源之一。较多饱肪酸——亚油酸亚麻酸，能够降低康利低密度胆固醇，。3.鸡肉，尤其鸡胸肉鸡腿肉，婴幼儿以及期群，促进，。常处亚康状态领最多吃一些，以增，减少患病几。4.鸡肉、铁、铜锌来源，并富丰富维素B12、维素B6、维素A、维素D维素K等。鸡肉，容易被吸

烤箱版烧烤

在抖音上看到的方子搬到下厨房为了自己看着方便味道很不错侵删(:))鸡肉，指鸡上肉，鸡肉细嫩，滋味鲜美，合多种烹调方法，并富，滋补。鸡肉、炖汤，比较合冷凉拌肉。鸡肉维素C、E等，比例较，种多，，容易被吸收利，增、壮。1.医认为，鸡肉、补填精、脾胃、活脉、筋骨功效。鸡肉、畏寒怕冷、乏疲劳、月经调、贫、等。2.鸡肉，国膳结构肪来源之一。较多饱肪酸——亚油酸亚麻酸，能够降低康利低密度胆固醇，。3.鸡肉，尤其鸡胸肉鸡腿肉，婴幼儿以及期群，促进，。常处亚康状态领最多吃一些，以增，减少患病几。4.鸡肉、铁、铜锌来源，并富丰富维素B12、维素B6、维素A、维素D维素K等。鸡肉，容易被吸

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