无米炒饭是一道很火的减脂健康餐,看起来跟普通炒饭没有区别,实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭,而是用白椰菜花代替。大家都知道,减肥最重要的一点是少吃主食,用热量低的椰菜花代替米饭,是最好不过的选择,口感也更丰富,味道不比普通蛋炒饭差。减肥的同时营养也不能落下,无米炒饭添加了各种蔬菜,还有富含蛋白质的鸡胸肉,让你减脂还能补充营养,一举两得。鸡翅鸡翅,据说吃了它就能一飞冲天!2019年1、2月的杭州阴雨连绵不绝,希望我们吃了这个鸡翅就能飞上天请来太阳公公
看过《向往的生活》的小伙伴应该都知道,黄老师做的一道拌面很是吸引人。鲜1元[捂脸](市场买),切段蒜蓉:一颗(独子蒜)或者普通蒜头(分量随意)小米椒:一颗:生抽6勺,白糖1勺,耗1勺:先热放入段,炸之变焦,倒入,再煮一分钟,放入白芝麻,关火。煮好面条,放入煮好的,使劲拌就可以开吃了。鸡翅鸡翅,据说吃了它就能一飞冲天!2019年1、2月的杭州阴雨连绵不绝,希望我们吃了这个鸡翅就能飞上天请来太阳公公