STEP1、深锅里放入凉水,料酒1大匙,花椒10颗,生姜3片,放入半只鸡,加锅盖大火煮制,水开后熄火,加盖焖20分钟
STEP2、在焖鸡的过程中,将芹菜,香葱切成段,洋葱切丝,红椒切丝,大蒜,生姜切成片
STEP3、焖好的鸡用筷子插入大腿部分,可以轻松插入即表示熟了
STEP4、这时将鸡取出冲凉水,凉后用手撕成条状
STEP5、炒锅放入油,放入大蒜,生姜炒出香味
STEP6、放入鸡丝煸炒1分钟,加入盐,鸡精,砂糖,生抽,老抽,料酒翻炒
STEP7、加入洋葱和红椒丝翻炒至软身
STEP8、临出锅前再加入芹菜和香葱段
STEP9、最后淋上少许香油即可出锅
周一了,早起为自己准备一份午餐便当这道菜是在电视里跟烹饪大师屈浩老师学的,鲜嫩的鸡肉通过手撕的手法,让鸡肉的纤维更易吸收调料的味道。其所搭配的蔬菜更是起到画龙点睛的作用,不但丰富了菜肴的口感,在营养及色泽搭配上也是很出彩的。
猪耳朵,八角,桂皮,生抽,白糖,香叶,阵皮,料酒,姜,香果,盐这道菜是在电视里跟烹饪大师屈浩老师学的,鲜嫩的鸡肉通过手撕的手法,让鸡肉的纤维更易吸收调料的味道。其所搭配的蔬菜更是起到画龙点睛的作用,不但丰富了菜肴的口感,在营养及色泽搭配上也是很出彩的。