这款是个咸香饼干。车打芝士是一粒粒的,高融点芝士。淘宝有卖这饼干加了杏仁粉,会使饼干更加酥松,如果没有杏仁粉,可以换成等量的低筋面粉。车打芝士粒记得要切小一点,这样后面切饼干胚时不是有大的缝隙,饼干的芝士也均匀点。每天早上起早去健身房举铁的我,累的要死要活的我,不能因为一顿吃,白费心血,立志要好好吃饭,运动不够,饮食来凑。基本原则:全餐600卡,碳水化合物:蛋白质:脂肪=4:2:2工具:蒸锅,电饭煲,平底不粘锅。
疫情期间在家琢磨了一些新菜品,也是为了消耗冰箱里的干货做点新意思_每天早上起早去健身房举铁的我,累的要死要活的我,不能因为一顿吃,白费心血,立志要好好吃饭,运动不够,饮食来凑。基本原则:全餐600卡,碳水化合物:蛋白质:脂肪=4:2:2工具:蒸锅,电饭煲,平底不粘锅。