 味噌嫩鸡胸的做法

味噌嫩鸡胸的做法

荤菜家常菜味噌嫩鸡胸的做法，味噌嫩鸡胸的家常做法

味噌嫩鸡胸的小提示

关于味噌，是朋友寄给我的，没有的可以网购，不要来问我去哪里买，我一山里人也买不到这东西。微博：weibo/muchunfood：moyachun店：muchunfood.

味噌嫩鸡胸的配料

鸡胸肉（1块）
淀粉（2大勺）
料酒（2勺）
味噌酱
味噌（2大勺）
蛋黄酱（2大勺）
白糖（1勺）
料酒（1勺）
番茄酱（1小勺）
水（适量）
最后的
黑胡椒（少许）
葱花（少许）

味噌嫩鸡胸的步骤

STEP1、鸡胸肉先切薄片

味噌嫩鸡胸

STEP2、先倒入料酒让鸡胸吸收，之后加入淀粉拌匀，腌制15分钟以上

味噌嫩鸡胸

STEP3、把沙拉酱的材料全部混合调匀

味噌嫩鸡胸

STEP4、锅内到少许油加热，把鸡肉片一片一片铺开在锅里中火煎，煎到两面变色。

味噌嫩鸡胸

STEP5、盖上盖子闷一会

味噌嫩鸡胸

STEP6、开盖之后把沙拉酱全部倒进去翻炒拌匀起锅

味噌嫩鸡胸

STEP7、撒上一点葱花点缀，一点黑胡椒增香。

味噌嫩鸡胸

温馨提示：

本文收集了味噌嫩鸡胸的荤菜家常菜，鸡胸的做法，鸡胸的家常做法，味噌的做法，味噌的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 荤菜家常菜

脆到没朋友的酱萝卜

第一次吃是在上海吃到的，脆脆甜甜的真好吃呀，回来做了几次，这次找到了最方便的途径，味道也相差无几，开心。用料酒和淀粉腌过的鸡胸非常嫩，完全不会有鸡胸那种干柴的口感。另外就是味噌酱本身有盐味，无需加入其它的盐，不然会咸的。这也是一个比较低脂的食物，鸡胸适合健身减肥，夏天来了，我只能帮你们到这里了。你们吃不吃我不管，反正我是已经瘦了。

营养健康的鸡蛋饼

几分钟就搞定的早餐用料酒和淀粉腌过的鸡胸非常嫩，完全不会有鸡胸那种干柴的口感。另外就是味噌酱本身有盐味，无需加入其它的盐，不然会咸的。这也是一个比较低脂的食物，鸡胸适合健身减肥，夏天来了，我只能帮你们到这里了。你们吃不吃我不管，反正我是已经瘦了。