荤菜家常菜 宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法, 宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的家常做法
STEP1、胡萝卜切粒
STEP2、三文鱼切片,柠檬切片,上下铺好腌制十分钟去腥,撒上淀粉搅拌均匀
STEP3、把所有食材倒入辅食机搅拌均匀,无辅食机可以用到剁碎,模具底部刷油,用裱花袋把泥挤入模具,冷水下锅蒸20min,焖5min,出锅放凉给宝宝吃。
板栗,鸡肉,生抽,盐,姜,葱,蒜头三文鱼被誉为水中珍品,蛋白质含量极其高,几乎不含脂肪,富含维生素D,还有花青素,很适合小朋友吃
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