STEP1、将挪威三文鱼切成片状;
STEP2、将里脊肉去掉肉筋和肉膜,切成肉片状;PS:如果有肉筋、肉膜一定要挑走,不然宝宝嚼不动的
STEP3、用料理机将三文鱼片和肉片打成肉泥,加姜丝和小半勺葱姜水搅拌均匀,先腌制小会;PS:如果是1岁以上宝宝吃,少量加点低钠酱油也行
STEP4、将胡萝卜削皮,切成片状,细丝再切成碎丁;PS:尽量切碎小一点,方便混合在三文鱼泥中;
STEP5、在腌制好的鱼泥中打入一个鸡蛋,胡萝卜碎、铁棍山药粉和淀粉,顺时针反复搅拌至粘稠状;PS:山药粉是能提香和强化营养,如果没有就适当增加土豆淀粉或小麦淀粉量,根据实际情况,适当增减一些淀粉,反正要搅拌至有点浓稠状比较好成形,太稀了后面不好成形;
STEP6、最后将姜丝挑出来;PS:如果是三岁以上的宝宝吃,前面可以直接将姜丝剁成姜蓉一起加进去,但小宝宝不合适吃姜所以记得要挑走姜丝比较好
STEP7、将胡萝卜三文鱼泥装入裱花袋;PS:没有裱花袋就用保鲜袋也行
STEP8、裱花袋剪一个小口,将三文鱼泥挤入微沸的水中,用厨房剪将鱼泥剪成三文鱼条状,煮熟即可捞起;PS:记得烧开水后调成最小火,三文鱼刚开入锅会沉下去,快煮熟时就会慢慢浮起来,等鱼条全部浮起来后,再煮小会就差不多全熟了,可先试吃后再起锅;
最近超级怀念土家掉渣饼的味道,可惜现在大街小巷都没有卖的了,在万能的tb上买到了这个简易版的配方,好开心,自己尝试了一下味道还不错,做的时候有点匆忙,开始的步骤没有拍照,以后做了再补上,现在把配方分享给大家,快来尝试吧营养分析高蛋白:鸡蛋,高蛋白,对宝宝生长发育很重要;益智补脑:DHA,鸡蛋、胆碱等,促进婴幼儿大脑发育,益智补脑;补铁补锌:血红素铁锌,补铁补锌;促生长发育:胡萝卜胡萝卜素,在体内转化成VA,促进婴幼儿的生长发育;烹饪指南参考月龄:9M;烹饪方式:煮食用搭配:搭配主食一起吃,或当手指食物吃食材建议:先推荐正宗挪威注意事项:未出牙的宝宝不太合适;对本食材过敏者慎食
萝卜,米醋,盐,冰糖,凉白开,小米辣营养分析高蛋白:鸡蛋,高蛋白,对宝宝生长发育很重要;益智补脑:DHA,鸡蛋、胆碱等,促进婴幼儿大脑发育,益智补脑;补铁补锌:血红素铁锌,补铁补锌;促生长发育:胡萝卜胡萝卜素,在体内转化成VA,促进婴幼儿的生长发育;烹饪指南参考月龄:9M;烹饪方式:煮食用搭配:搭配主食一起吃,或当手指食物吃食材建议:先推荐正宗挪威注意事项:未出牙的宝宝不太合适;对本食材过敏者慎食