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茭白牛肉丝的做法


茭白牛肉丝的做法


荤菜家常菜 茭白牛肉丝的做法, 茭白牛肉丝的家常做法


茭白牛肉丝的小提示

*茭白含较多草酸,烧时最好先用沸水焯一下以去除草酸*茭白能治雀斑

茭白牛肉丝的配料

  • 茭白 (200克)
  • 牛肉 (100克)
  • 青辣椒 (5克)
  • 红辣椒 (5克)
  • 姜 (2片)
  • 花生油 ((比炒青菜的油多一点))
  • 香油
  • 白糖
  • 生抽
  • 老抽
  • 胡椒粉
  • 干淀粉
  • 味精

茭白牛肉丝的步骤

STEP1、茭白、姜、青红辣椒和牛肉都切成丝,牛肉丝用香油、盐、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、干淀粉拌匀腌20分钟,茭白在开水里焯半分钟后捞起沥干待用,热锅放油至七成热,下青红椒丝、姜丝爆香

STEP2、下茭白翻炒几下,加点盐调味后把腌好的牛肉丝倒下,一同在锅里炒匀放味精即可


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