 五彩蔬菜三文鱼丁的做法

五彩蔬菜三文鱼丁的做法

荤菜家常菜五彩蔬菜三文鱼丁的做法，五彩蔬菜三文鱼丁的家常做法

五彩蔬菜三文鱼丁的小提示

1、蔬菜随便放什么都可以哈！我就是看家里有什么就放什么了。 2、蔬菜下锅的顺序是先放不易熟的，我的顺序是：胡萝卜，香菇，西葫芦，玉米 3、北极虾是熟的所以我没有提前煸熟，如果是用虾仁的话就跟三文鱼一起煸炒一下盛出哈 4、我们家孩子还小所以除了酱油我其它什么调料都没放，但是做出来一点不腥，大家灵活掌握啊！

五彩蔬菜三文鱼丁的配料

三文鱼（一块）
北极虾（几只）
胡萝卜（适量）
香菇（两朵）
西葫芦（适量）
甜玉米粒（适量）

五彩蔬菜三文鱼丁的步骤

STEP1、三文鱼，北极虾室温化冻

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP2、蔬菜切小丁备用

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP3、三文鱼切丁，北极虾去皮备用

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP4、三文鱼中依次放葱姜水，酱油，胡椒腌制，最后放一茶匙干淀粉拌匀备用

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP5、锅烧热放橄榄油，待油温热时倒入三文鱼滑炒，一变色立马盛出

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP6、锅不用洗放底油煸炒蔬菜丁(如果刚才粘锅了就还是洗洗锅吧

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP7、我们家娃不爱吃太硬的蔬菜所以我又加了一点水煮了一分钟，之后放北极虾

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP8、最后倒入煸好的三文鱼，加一小勺宝宝酱油或者生抽，拌匀出锅，三文鱼不要炒太久否则老了口号不嫩了哈

五彩蔬菜三文鱼丁

STEP9、一道营养均衡又方便的宝宝午餐就做好啦！孩子超爱！全部吃光光

五彩蔬菜三文鱼丁

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