荤菜家常菜 快手烤盘料理双孢蘑菇鸡腿肉的做法, 快手烤盘料理双孢蘑菇鸡腿肉的家常做法
STEP1、1:买的鸡腿请商贩切块。自己清洗干净用冷水泡一会儿洗掉血水,然后用厨房用纸把水分吸干。2:并将从生抽开始到最后的所有配料调好,把鸡腿肉腌制20-30分钟。3:双孢蘑菇一个切两半备用。4:烤箱预热200度。
STEP2、将腌制好的鸡腿肉和切好的双孢蘑菇混合放入烤盘内。包括腌制鸡腿肉的腌料(生姜,蒜这些)再单独切一点香葱洒在鸡肉上。开烤!
STEP3、烤7-8分钟翻面,再撒少许海盐,烤7-8分钟就完成啦!
STEP4、开吃!鸡肉和蘑菇都很鲜嫩哦!
食谱名:木瓜排骨汤参考月龄:12个月以上今天给妈妈们带来一道木瓜排骨汤。排骨营养丰富,而且肉质比较鲜嫩,宝宝会更喜欢吃。雪梨和银耳都能很好的缓解秋季的干燥,起到滋养的效果。另外木瓜中还含有丰富的维生素和膳食纤维,防止宝宝便秘。鸡腿肉的油脂更丰富,口感更好。适合生酮饮食也适合平时吃。
食材有,吉利丁,水,水水。吉利丁水,水。水,达到温80吉利丁水。晾凉冰箱冷藏个小时。鸡腿肉的油脂更丰富,口感更好。适合生酮饮食也适合平时吃。