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五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的做法


五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的做法


荤菜家常菜 五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的做法, 五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的家常做法


五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的小提示

1.我做的一人份的,250ml纯牛奶我大概用了快一半的量,剩下的牛奶我做了牛奶小方,不浪费哈!也是正好一个人吃的量!2.我做的东西没有称重,因为做为一名上班族,早起想吃营养早餐应该是快捷简单的(不上班或者不着急的可以精致一些)称重这个步骤对我来说除非必要,否则能省就省略,毕竟几分钟对早起做早餐的人也是爱啊…

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的配料

  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (若干克)
  • 牛奶 (若干克)
  • 糖 (若干克(我做的没有放糖))

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼的步骤

STEP1、家里只有低筋面粉,所以直接用低筋面粉做的,其它普通面粉也可以哦!

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼

STEP2、加入鸡蛋和牛奶,喜欢甜口的糖也一起放进去,将面糊搅拌均匀,没有颗粒状。

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼

STEP3、如果想饼薄一点,口感好一点面糊就和的稀一点。

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼

STEP4、不粘锅倒入少许油,也可以不放油哈,煎至两面金黄就可以啦!速度很快!

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼

STEP5、如图所示就OK,很简单!分分钟搞定!有鸡蛋有牛奶!营养早餐满满正能量!

五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼






洋槐花两吃

大自然的恩赐,大自然的美丽,大自然的沁人心脾!!母亲节前后满街飘香的是:最纯洁柔美,养眼又好吃的花儿-----槐花五月,槐花如雪,淡雅的幽香,令人心旷神怡!一朵朵,一串串,一簇簇,掩映在一片嫩绿之中~~~白色的小花,万分纯洁,百般妩媚,让人忍不住拿起一串,捧在手心,送进嘴里。淮海大地徐州城,现在又到洋槐花飘香的季节看着洁白的洋槐花想起了小时候,很多的男孩子爬到树上,摘一串,坐在树丫上就开吃!又香又甜!!每年的这时候,泉山上大片的洋槐花,都会引来了一群养蜂户,就在泉山森林公园南三环路边,他们带着家眷和蜂箱在1.我做的一人份的,250ml纯牛奶我大概用了快一半的量,剩下的牛奶我做了牛奶小方,不浪费哈!也是正好一个人吃的量!2.我做的东西没有称重,因为做为一名上班族,早起想吃营养早餐应该是快捷简单的(不上班或者不着急的可以精致一些)称重这个步骤对我来说除非必要,否则能省就省略,毕竟几分钟对早起做早餐的人也是爱啊…

简单布丁

感觉就是牛奶蒸鸡蛋,嫩嫩滑滑的,宝贝爱吃。不用量杯不用烤箱。1.我做的一人份的,250ml纯牛奶我大概用了快一半的量,剩下的牛奶我做了牛奶小方,不浪费哈!也是正好一个人吃的量!2.我做的东西没有称重,因为做为一名上班族,早起想吃营养早餐应该是快捷简单的(不上班或者不着急的可以精致一些)称重这个步骤对我来说除非必要,否则能省就省略,毕竟几分钟对早起做早餐的人也是爱啊…


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