STEP1、准备食材:鸡蛋2个、奶酪10克、香蕉1根、面粉30克。
STEP2、将香蕉切成薄片。
STEP3、把面粉装入大碗中,直接打入2个鸡蛋。
STEP4、用手动打蛋器搅拌成均匀的面糊。
STEP5、用擦板将奶酪擦碎。
STEP6、在锅中刷少许植物油防粘。
STEP7、舀一勺面糊,倒入温热的锅中,摊成圆饼。
STEP8、等到小饼凝固,在上面铺上香蕉片,撒上奶酪碎。
STEP9、再取一勺面糊,淋在小饼上,盖上锅盖将小饼焖熟,可以翻个面再继续煎一会。
STEP10、出锅,做出的小蛋饼切成小三角,像是小巧版的水果披萨,正好可以让宝宝自己抓着吃了!香香软软,做宝宝的早餐快手又好吃,赶紧动手试试吧
最近爱上了味好美的泰式甜辣酱,和虾绝配。西葫芦卷成面假装自己真的在吃面太幸福了!一大盘吃到撑才不到400卡!作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
亲戚送我个南瓜切开煮粥以后还剩一些南瓜泥要赶紧吃掉以免坏掉可惜又要减脂又要低糖又要保存时间久一些只有饼干了作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。