 鸡蛋蔬菜玛芬杯的做法

鸡蛋蔬菜玛芬杯的做法

荤菜家常菜鸡蛋蔬菜玛芬杯的做法，鸡蛋蔬菜玛芬杯的家常做法

鸡蛋蔬菜玛芬杯的小提示

牛奶和椰汁都可以，根据自己口味喜好底可以用玛芬纸杯或者硅胶膜，更好脱模想要更健康的，蔬菜可以直接和蛋液混合在一起烤，不用炒，烤25分钟左右食材还可以选择菠菜、番茄、火腿、虾

鸡蛋蔬菜玛芬杯的配料

鸡蛋（2个）
洋葱（半个）
彩椒（2个）
香菇（2朵）
豇豆（适量）
椰浆（100克）
玉米粒（适量）
马苏里拉奶酪丝（适量）

鸡蛋蔬菜玛芬杯的步骤

STEP1、所有蔬菜切碎，鸡蛋打散和椰汁混合在一起锅里倒少量油，放入所有蔬菜丁翻炒，

鸡蛋蔬菜玛芬杯

STEP2、一勺生抽，一勺甜辣酱，一勺糖调味

鸡蛋蔬菜玛芬杯

STEP3、模具四周抹一层橄榄油方便脱模，炒好的蔬菜均匀的盛在模具里，

鸡蛋蔬菜玛芬杯

STEP4、倒入蛋液，

鸡蛋蔬菜玛芬杯

STEP5、最上面撒上马苏里拉奶酪丝

鸡蛋蔬菜玛芬杯

STEP6、烤箱180预热5分钟，烤15分钟的时候在上面撒一些现磨黑胡椒

鸡蛋蔬菜玛芬杯

STEP7、吃不完的可以冷藏起来，吃的时候用烤箱回温一下就可以

鸡蛋蔬菜玛芬杯

温馨提示：

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