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家常版马鲛鱼丸,少盐的做法


家常版马鲛鱼丸,少盐的做法


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家常版马鲛鱼丸,少盐的小提示

记得打鱼丸时候加冰降温

家常版马鲛鱼丸,少盐的配料

家常版马鲛鱼丸,少盐的步骤

STEP1、一块鱼,对半切开,剔除鱼骨,把鱼肉用瓢羹挖下了,就是鱼茸。

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STEP2、剔下的鱼骨,不要丢弃,用了煮高汤。鱼皮煎一下也很好吃。

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STEP3、挖好的鱼茸

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STEP4、加入少许盐,冰块,开始搅拌。一定要放盐,不然不出鱼胶。但是给小朋友吃,少放点,当然口感会有点差异。不要放鸡精,生姜,胡椒粉,料酒等等不适合小朋友的调味品。

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STEP5、继续加冰块,打到鱼胶出来,加入水淀粉再打均匀。

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STEP6、左手虎口挤好鱼丸,右手瓢羹接住放进温水锅里,如果能浮起来,就是打出胶的鱼丸。

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STEP7、捞起煮好的鱼丸,冷却,分袋,放入冷冻柜。可以用来给宝宝做各种辅食。

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STEP8、这是鱼丸汤,用鱼骨烧的高汤。

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STEP9、剩下的鱼皮煎一下,倒上日式照烧酱,用来配粥,边角料是我和孩子他妈的

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