STEP1、清水泡30分钟,洗洗表面,水不要了。用干净的盒子装满纯净水放冰箱里泡24小时左右。就有右上图的效果,这时可以直接煲、炖汤用。我喜欢把它直接倒到炖盅里,加入瘦肉姜片炖上2小时,之后把鲍鱼拿出来炆鸡,饭前还能喝上一碗香香的瘦肉汤。
STEP2、鸡切开均匀小块,备齐配料。
STEP3、放花生油、蚝油、盐、糖、料酒,捞均匀,腌10分钟,再加入少量生粉,下锅煎时可包裹锁汁。
STEP4、不黏锅大火烧热下油,爆香姜蒜,放鸡进去。
STEP5、铺平,一面煎2分钟,反面再煎2分钟。
STEP7、加盖中火炆15分钟左右,看鸡快大小而定。
STEP8、试味调味,用生粉打芡。
STEP9、上碟,饮汤吃饭
秋冬季节,天气干燥,最适合吃一锅暖暖的椰子鸡,补气益血,润燥美颜,营养丰富,做法简单,男女老少都爱吃。(以下用量是8-10人份,可根据人口适当调整份量。)在广州每年10月都是大连小干鲍鱼一黄金鲍上市的季节,鲍鱼肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金,有"一口鲍鱼一口金"之说。黄金鲍价格亲民,一斤80头左右,小个头,味道鲜甜甘美。一年入一次货,放冰箱里保存可保存很久,想吃是随时可以哦我煮它的方法方便,一改我们对泡干鲍鱼就需要繁琐步骤的印象。
田鸡一定买的时候让老板帮忙祛皮清干净剁开四份在广州每年10月都是大连小干鲍鱼一黄金鲍上市的季节,鲍鱼肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金,有"一口鲍鱼一口金"之说。黄金鲍价格亲民,一斤80头左右,小个头,味道鲜甜甘美。一年入一次货,放冰箱里保存可保存很久,想吃是随时可以哦我煮它的方法方便,一改我们对泡干鲍鱼就需要繁琐步骤的印象。