荤菜家常菜 蒜蓉扇贝肉蒸粉丝的做法, 蒜蓉扇贝肉蒸粉丝的家常做法
STEP1、准备食材小碗内倒入生抽两勺,料酒一勺,糖一勺,盐一勺,搅拌均匀成调味汁,备用
STEP2、粉丝用热水泡软,蒜瓣切沫
STEP3、处理扇贝肉,肠线扣掉
STEP4、扇贝肉内脏扣下来,洗干净
STEP5、摆盘
STEP6、热锅倒油把蒜末煸出香味,颜色微黄就可以出锅,把蒜末倒入调味汁,均匀淋在扇贝肉和粉丝上面,蒸锅水烧开,放入锅内蒸八分钟即可
STEP7、撒上葱花
STEP8、味道鲜美可口
美味的牛腩炖胡萝卜,下个面浇上去就是牛肉面。这个汤汁面,让人欲罢不能。一定要加番茄胡萝卜哦,让番茄和胡萝卜的甜味都进去也可以加土豆!扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪海洋贝类,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法。超市买的冷冻扇贝肉,既能做菜又可以煲汤
此汤以名贵中药为汤料,配以乳鸽,猪腰。既保留乳鸽的原汁原味,又保留了猪腰的爽滑,无腥味的特点,色香美味,营养丰富,为秋冬进补之佳品。扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪海洋贝类,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法。超市买的冷冻扇贝肉,既能做菜又可以煲汤