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轻食主义—优形鸡胸肉意粉的做法


轻食主义—优形鸡胸肉意粉的做法


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轻食主义—优形鸡胸肉意粉的小提示

蔬菜可以根据自己喜欢搭配的

轻食主义—优形鸡胸肉意粉的配料

轻食主义—优形鸡胸肉意粉的步骤

STEP1、准备材料…芦笋和冬菇洗干净切段……我这次用奥尔良味道的鸡胸肉

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

STEP2、芦笋和冬菇放热水里煮3-5分钟(喜欢软一点就煮5分钟,喜欢爽口一点就2-3分钟)然后捞起备用

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

STEP3、意粉煮10分钟(但时间要根据买的意粉粗细时间会不一样)

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

STEP4、奥尔良味道的鸡胸肉和芦笋、冬菇,加一点点橄榄油煎一下

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

STEP5、把煎好鸡胸肉、芦笋、冬菇放一边,另外一边放意粉

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

STEP6、撒上椒海盐,拌匀即可

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

STEP7、健康的生活…变得好简单

轻食主义—优形鸡胸肉意粉


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