荤菜家常菜 低脂减肥餐:手撕鸡胸肉的做法, 低脂减肥餐:手撕鸡胸肉的家常做法
STEP1、两块鸡胸肉凉水下锅煮15分钟,捞出鸡胸肉,等肉放凉在撕,这样更好撕一些
STEP2、按照纹路,撕成条,撕成条
STEP3、葱姜蒜白芝麻蚝油盐
STEP4、搅拌均匀
STEP5、肉和调好的酱汁,均匀搅拌就可以了!
陈晓卿说:小龙虾是最好的社交食物,因为我们玩不了手机。夏天小龙虾跟冰啤酒更搭夏天不吃小龙虾,这个夏天就不完整今天做了一个鸡胸肉,低脂减肥餐,但是对于减肥者来说却是很好补充肉类的食物,能吃到肉还不长胖
菠萝包是我比较喜欢吃的一种面包,其实它没有我们想象中的难做,下面我就把我的方子分享给大家,希望你们也能做出好吃美味的菠萝包!今天做了一个鸡胸肉,低脂减肥餐,但是对于减肥者来说却是很好补充肉类的食物,能吃到肉还不长胖