营养元素非常,蛋白质,维生素,纤维素,无机盐,胡萝卜素等等,维生素维生素C量居。1、维生素(维生素C)及微量元素,不仅改善黑斑及雀斑,还消暑、血、消除疲劳、预防感冒促进血液循环等功效。2、还钾元素,吃钾元素,维持心肌细胞正常功能,维持肌肉系统正常,保护心律正常,提高身体耐热能力。3、无机盐,无机盐,促进血液循环,促进新陈代谢,保护血管。4、蛋白质,蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力。每天都为吃什么饭而发愁,做饭之前都要翻翻看冰箱里还有啥,一根胡萝卜,一个青椒,就有了鱼香肉丝的想法,配菜也都适合孩子吃,非常不错的一道下饭菜!
黄金鸡翅马上就要过年!!宝子们不准备给家里露一手吗[阴险]小鱼来教们一道超简单绝不会失手菜一口咬下去外皮酥脆,鸡肉软嫩多汁,黄金鸡翅[憧憬]准备鸡翅盐黑胡椒碎油鸡翅洗净后撒上一层盐,给鸡翅涂抹均匀后按摩5分钟,然后腌制3-5小时备用腌制好后将表面盐冲洗干净,起锅烧油,油热后倒入鸡翅小火煎,煎制一面金黄后翻面继续煎,直到两面金黄为止,戳戳鸡翅表皮硬硬感觉就可以吃每天都为吃什么饭而发愁,做饭之前都要翻翻看冰箱里还有啥,一根胡萝卜,一个青椒,就有了鱼香肉丝的想法,配菜也都适合孩子吃,非常不错的一道下饭菜!