真是好吃无敌 用空气炸锅又超级方便 鱼丸一颗GI:10大卡 一片马苏里拉芝士片GI:48大卡从朋友处得了一只4斤重的水鱼(老广的叫法,外地叫甲鱼或鳖,周日一早起床趁市场刚开门就拿去叫人帮忙杀,拿回来后洗干净,飞好水再洗一遍,然后把我裙边和手脚选出来清蒸,骨头和肉拿来煲汤,一鱼两吃。清蒸水鱼全家人都吃得赞不绝口,全部吃光光。
1.椰浆和牛奶的比例可以根据自己的口味搭配。2.蜂蜜用膏状蜂蜜,味道更赞!3.可以加入炼乳。从朋友处得了一只4斤重的水鱼(老广的叫法,外地叫甲鱼或鳖,周日一早起床趁市场刚开门就拿去叫人帮忙杀,拿回来后洗干净,飞好水再洗一遍,然后把我裙边和手脚选出来清蒸,骨头和肉拿来煲汤,一鱼两吃。清蒸水鱼全家人都吃得赞不绝口,全部吃光光。