荤菜家常菜 快手吞拿鱼蛋饼的做法, 快手吞拿鱼蛋饼的家常做法
STEP1、把吞拿鱼沥水后放入碗里用勺子压碎。然后打入两个鸡蛋。加如两三勺水
STEP2、打匀后,加入一点点酱油,也可以加入料酒
STEP3、将不粘锅烧热后倒入蛋液,中火。最好盖盖子。过一会蛋饼凝固,然后翻面。可以关火。利用余热把剩下一面弄熟(不粘锅要放凉清洗。不然热胀冷缩会把那层涂层弄坏)我忘记拍成品图了
某天奶茶做多了,打算放冰箱第二天喝,突然灵感一动不如加个冷萃咖啡包泡一晚试试。第二天拿出来哇很好喝,有咖啡的香气还有奶茶的醇厚滑这款无油无淀粉。非常适合减脂健身的人用。也可以吧吞拿鱼换成煮熟的剁碎的鸡胸肉味道也很棒
姜蒜,黄辣丁,青虾,火锅底料,各种蔬菜,高汤这款无油无淀粉。非常适合减脂健身的人用。也可以吧吞拿鱼换成煮熟的剁碎的鸡胸肉味道也很棒