蜂蜜糖醋鸡排的做法
蜂蜜糖醋鸡排的做法
蜂蜜糖醋鸡排的步骤
STEP1、鸡胸肉室温冷却后，切除肉眼可见的脂肪和筋横向切片备用。（一块鸡胸肉大概能切三片，可以用刀背轻轻锤一下把肉锤软，或者在肉片上切点小口，方便后续入味）
STEP2、蜂蜜和陈醋是必备的啦姜黄粉是因为我觉得它本身的微苦味可以把蜂蜜的甜味衬出来，口感比较好，而且腌了姜黄粉的鸡胸肉煎出来的色泽特别好，是金灿灿，焦黄焦黄的颜色
STEP3、蜂蜜加三大勺，陈醋加4-5大勺，根据自己的口味可以多加或少加，我个人偏好糖醋味重一点。
STEP4、用手不停地揉搓按摩，每一片肉片都均匀涂抹包上保鲜膜，放冰箱冷藏一天，期间可以多次按摩（比较急的腌制四个小时也可以，想要口感好的等到第二天会比较好
STEP5、第二天热锅下椰子油，待椰子油均匀地平铺锅面，下腌好的鸡胸肉块，一定要一下锅就赶快用筷子夹着翻，因为有蜂蜜，比较容易糊锅，两面翻，直至鸡胸肉里的腌制的水出来，再用它焖一下
温馨提示：
本文收集了蜂蜜糖醋鸡排的荤菜家常菜，鸡排的做法，鸡排的家常做法，糖醋的做法，糖醋的家常做法，蜂蜜的做法，蜂蜜的家常做法，醋鸡的做法，醋鸡的家常做法，糖醋鸡的做法，糖醋鸡的家常做法， 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜谱
地方家常菜
- 103/19美味诱人的下酒菜：紫苏鸡脆骨
- 203/19快手版驴打滚北京小吃微波炉低糖老人糕点
- 303/19纯粗粮苏打消化饼干
- 403/19紫苏桃子
- 503/19川贝瘦肉鹌鹑汤
- 603/19清蒸花雕童子鸡
- 703/19土豆炖茄子-黄磊版东北灵魂下饭菜
- 803/19川上文代海绵蛋糕
- 903/19阮的减脂厨房扬州炒饭-消耗边角料神器
简单的家常菜
- 103/08【家常菜做法大全】板栗炖鸡汤的做法大全7个
- 203/08家常菜做法，意大利粉的家常做法2种
- 303/08美食菜谱：烧大白菜的家常做法，家常菜做法2种
- 403/08家常菜做法，茄泥的做法家庭做法10种做法
- 503/08家常菜做法，牛肉香菇的做法,家常菜做法17种家常菜
- 603/08美食菜谱：奶砖的家常做法3种
- 703/08家常菜做法：肉炒白菜的家常做法，家常菜做法4种家常菜
- 803/08【家常菜做法大全】五香蛋的做法,家常菜做法14种
- 903/08家常菜做法：高铁的做法大全3种做法
家常菜大全
- 103/08美食菜谱：磅蛋糕的做法,家常菜做法40种家常菜
- 203/08家常菜做法：凉拌藕丁的做法大全2种做法
- 303/08【家常菜做法大全】腊肠蒸饭的家常做法，家常菜做法2种家常菜
- 403/08菜谱大全家常菜鸡脚汤的做法,家常菜做法40个
- 503/08美食菜谱：啤酒虾的做法家庭做法2种做法
- 603/08家常菜做法：甜饼的家常做法16种做法
- 703/08【家常菜做法大全】炒面筋的做法大全22种做法
- 803/08【家常菜做法大全】苦瓜炒蛋的做法家庭做法29个
- 903/08美食菜谱：海苔饭的家常做法35个