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鸳鸯剁椒鱼头火锅的做法


鸳鸯剁椒鱼头火锅的做法


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鸳鸯剁椒鱼头火锅的配料

  • 红剁椒 (2-3汤匙)
  • 鱼头 (1个)
  • 黄金剁椒 (2-3汤匙)
  • 史云生清鸡上汤 (1盒)
  • 泡姜 (20克)
  • 泡椒 (20克)
  • 泡椒水 (2汤匙)
  • 姜 (15克)
  • 蒜 (15克)
  • 葱 (2根)
  • 盐 (1/2汤匙)
  • 糖 (1/2汤匙)
  • 生抽 (2汤匙)
  • 广东米酒 (1汤匙)

鸳鸯剁椒鱼头火锅的步骤

STEP1鱼头收拾干净,在鱼头上加盐和广东米酒,抹匀,腌制半个小时,然后用水冲洗干净

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP2、蒜、姜剁成碎,葱切成花,史云生清鸡上汤、泡姜、泡椒、泡椒水、黄金剁椒、红剁椒备好

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP3、锅下油爆香泡姜和泡椒

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP4、淋入泡椒水

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP5、倒入史云生清鸡上汤

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP6、然后将汤汁倒入塔吉锅中(什么锅都行,我家就这锅最大),在锅中间放入豆皮

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP7、将鱼头铺在豆皮上

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP8、将姜粒、蒜粒、黄金剁椒和红剁椒依次抹在鱼头

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP9、锅端上炉,汤汁里倒入生抽、糖

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP10、盖上盖子,大火煮12-15分钟,鱼眼凸起泛白即可

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP11、然后撒入葱花和鸡精

鸳鸯剁椒鱼头火锅

STEP12、另锅烧热油,浇在鱼头上即可

鸳鸯剁椒鱼头火锅






喝粥必备的酸辣萝卜

冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方。生姜吃不下去,那就吃点萝卜吧。传统的“剁椒鱼头”一般是用清蒸的方法,可这次我却把“剁椒鱼头”用火锅来演绎。一般清蒸“剁椒鱼头”采用一腌二蒸三淋油三步骤,而“剁椒鱼头”火锅却比清蒸的多了一个步骤和改了一个步骤,采用了一腌二炒三煮四淋油四个步骤,做出来的“剁椒鱼头”比清蒸更嫩滑。在第二个步骤中加入了泡姜、泡椒、泡椒水的创新做法,使这道菜的口味更具复合性,鱼头糯软而不腻,入口细嫩晶莹,又带着一股剁椒与泡椒特殊的“辣”味,铺在锅底的豆皮因为吸入了鱼的汤汁非常好吃,还能起到让鱼头受热更均匀的作用,使鱼头更嫩滑。吃完鱼头还可以加入萝卜、金针菇、花

减脂餐之牛奶西兰花煮意式小馄饨

⁽⁾近几日意大利超市的西蓝花在打折,吃得比较勤。所以有了以下简单上手营养美味的减脂餐。另附这道菜谱的热量值。传统的“剁椒鱼头”一般是用清蒸的方法,可这次我却把“剁椒鱼头”用火锅来演绎。一般清蒸“剁椒鱼头”采用一腌二蒸三淋油三步骤,而“剁椒鱼头”火锅却比清蒸的多了一个步骤和改了一个步骤,采用了一腌二炒三煮四淋油四个步骤,做出来的“剁椒鱼头”比清蒸更嫩滑。在第二个步骤中加入了泡姜、泡椒、泡椒水的创新做法,使这道菜的口味更具复合性,鱼头糯软而不腻,入口细嫩晶莹,又带着一股剁椒与泡椒特殊的“辣”味,铺在锅底的豆皮因为吸入了鱼的汤汁非常好吃,还能起到让鱼头受热更均匀的作用,使鱼头更嫩滑。吃完鱼头还可以加入萝卜、金针菇、花


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