荤菜家常菜 低脂不胖鲜掉眉毛的姜葱焖鱼的做法, 低脂不胖鲜掉眉毛的姜葱焖鱼的家常做法
STEP1、鱼洗净控干,锅热油煎鱼,1分钟后放入姜丝、豆瓣酱。
STEP2、加少许水焖煮5分钟,最后撒上葱花即可。
STEP3、超级简单,健康美味。
辣子牛蛙麻辣鲜香这道菜最适合减肥期间的小伙伴了食材:鱼、姜、葱、普宁豆瓣酱做法:1鱼,鱼,1姜、
1.鸡胗不要煮太长时间,否则失去那种脆脆的口感2.糟卤在食品商店或者超市食品柜台酱油醋附近有售,是一种上海人喜欢的调料,本身带有咸味,不必加盐这道菜最适合减肥期间的小伙伴了食材:鱼、姜、葱、普宁豆瓣酱做法:1鱼,鱼,1姜、