荤菜家常菜 宝宝辅食-香蕉牛油果鸡毛菜饼的做法, 宝宝辅食-香蕉牛油果鸡毛菜饼的家常做法
STEP1、1,牛油果,香蕉各半个用压碎
STEP2、2,加入所有配料,搅拌均匀
STEP3、3,倒入适量锅中,小火,表面结起来,就翻面,这次用了煤气灶,火候比较难控制,需要看好哦
喜欢芦笋清香味的可以试试很久没做饼了
鹰嘴豆是大自然赐予人类的珍品,在世界上享有“黄金豆”的美称。 鹰嘴豆种子发芽胚中富含异黄酮、鹰嘴豆芽素A、B、C等活性成份和膳食纤维,可降低高血糖、高血压、高血脂及肝组织脂质含量,并能防治便秘。 鹰嘴豆营养极为丰富 ,鹰嘴豆异黄酮对女性健康的影响很大,是具有活性的植物性类雌激素,它能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨丢失,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。 鹰嘴豆异黄酮也有防止癌细胞的增殖,促使癌细胞死亡的作用。 用鹰嘴豆制成的豆泥酱有开胃和帮助睡眠的作用,对于女性来说“有很久没做饼了