荤菜家常菜 「厨房实验」烤鱼饼的做法, 「厨房实验」烤鱼饼的家常做法
STEP1、鱼片切块,用料理机打成鱼泥,打得越久鱼泥越细越弹牙。(用刀剁或者勺子刮也行)
STEP2、鱼泥里加剁碎的姜蓉,生粉,鸡蛋,一点点盐、油、胡椒、糖,朝一个方向搅拌均匀。生粉大概是鱼蓉的三分之一,比例随个人喜好变动。
STEP3、烤盘抹一点油,有不粘涂层的烤盘就不用了,把鱼泥倒进去按平。
STEP4、烤箱预热350 F(175度)烤30分钟左右。(中途会膨胀鼓起,烤好可以放一会儿等表面慢慢平整后再拿出来,避免塌陷)
STEP5、放凉切块,冷冻起来随吃随拿。
心血来潮做了一个玉米橄榄鸡蛋羹,一出锅,吓了我一大跳,怎么一不小心做出了一块大理石?论坛里看到的方子,自己照着做了下顺便拍了步骤图。烤好的鱼豆腐可以冰冻起来,微波炉里转一下直接吃或者炒菜,煮汤,火锅,泡面,炒年糕都可以,超级实用。
牛油果营养丰富,很多宝妈都会给宝宝吃,可是好多小伙伴都反应宝宝不爱吃这个,接下来要做的这个保证宝宝们都爱不释手。论坛里看到的方子,自己照着做了下顺便拍了步骤图。烤好的鱼豆腐可以冰冻起来,微波炉里转一下直接吃或者炒菜,煮汤,火锅,泡面,炒年糕都可以,超级实用。