荤菜家常菜 宫保鸡丁家常版的做法, 宫保鸡丁家常版的家常做法
STEP1、鸡胸肉切小块,加胡椒粉、料酒、食盐、鸡蛋、淀粉少许拌匀后腌制15分钟以上备用
STEP2、胡萝卜、黄瓜切丁,葱切小段,姜切片,蒜去皮切片,干辣椒去籽剪段备用
STEP3、放酱油、醋、白糖、料酒、食用盐、淀粉调汁备用
STEP4、花生米小火炒至变色,盛出备用
STEP5、热锅放油,下鸡肉炒至变色盛出备用
STEP6、起锅放油,花椒、葱姜蒜炒香
STEP7、放入郫县豆瓣酱,炒出红油
STEP8、放入炒好的鸡肉翻炒均匀后倒入调制好的芡汁翻炒
STEP9、加胡萝卜翻炒两分钟后加入黄瓜和花生米翻炒均匀后即可出锅
STEP10、装盘
如果用新鲜的百合,那么和莲子一同入锅即可鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,花生米,葱姜蒜,干辣椒,胡椒粉,花椒,淀粉,食盐,白糖,酱油,醋,料酒,食用油
青黄瓜,表皮色绿如墨。打成豆浆,竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖,一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆,还真是从未试过的小清新。据说,黄瓜含有黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。所以说黄瓜能减肥是吗?清晨,就从这一杯小清新开始。。。鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋,花生米,葱姜蒜,干辣椒,胡椒粉,花椒,淀粉,食盐,白糖,酱油,醋,料酒,食用油