荤菜家常菜 宫保鸡丁的做法, 宫保鸡丁的家常做法
STEP1、葱姜蒜切好待用
STEP2、鸡丁切好后放入酱油料酒葱姜蒜腌制
STEP3、辣椒切块待用
STEP4、热锅冷油,下花生开炒,花生可以先过一遍水,这样不容易糊。炒好后冷却待用。
STEP5、炒锅添油,把之前腌制的鸡丁下锅开炒。
STEP6、鸡丁变色以后加入之前切好的辣椒
STEP7、最好加入之前炒好的花生,翻炒几下就可以出锅了
喜欢吃甜食的可以放些红糖或白糖,也可以放1个鸡蛋与奶粉会更加美味松轻高蛋白,低热量,好做
确定过眼神,是超级速度的一人食量快手菜。两人?三、四、五、六、七、八、九怎么办?简单的很!凉菜又不会炒缩水,还能怎样?加减乘除算起来呗。餐前娱乐,先背九九乘法表……高蛋白,低热量,好做