更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 减脂餐|鸡胸肉饼披萨,减脂餐|鸡胸肉饼披萨的做法|减脂餐|鸡胸肉饼披萨的家常菜做法

减脂餐|鸡胸肉饼披萨的做法


减脂餐|鸡胸肉饼披萨的做法


荤菜家常菜 减脂餐|鸡胸肉饼披萨的做法, 减脂餐|鸡胸肉饼披萨的家常做法


减脂餐|鸡胸肉饼披萨的配料

  • 鸡胸肉 (300g)
  • 胡萝卜 (1小根)
  • 淀粉 (2勺)
  • 黑胡椒 (半勺)
  • 酱油 (1勺)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 西兰花 (5朵)
  • 香菇 (5朵)
  • 食用油 (2滴)
  • 蚝油 (1勺)

减脂餐|鸡胸肉饼披萨的步骤

STEP1、鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、香菇切碎搅拌机搅成泥,打两颗鸡蛋、淀粉,加黑胡椒粉、酱油、蚝油,搅拌。

减脂餐

STEP2、披萨盘刷一层油,上烤箱(需要提前预热,220度22-25分钟。等着出锅。

减脂餐

STEP3、出锅!可以切成条、块,放便当盒!

减脂餐

STEP4、满足!吃对了,既可以享受食物的美味,又可以不饿肚子,还能减肥!多棒的事儿!

减脂餐鸡胸肉饼披萨" title="减脂餐"鸡胸肉饼披萨" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/kxlp3z0lg4i420778.jpg">


温馨提示:


本文收集了减脂餐|鸡胸肉饼披萨的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126