荤菜家常菜 鸡肉牛油果三明治的做法, 鸡肉牛油果三明治的家常做法
STEP1、在一锅水里加盐,水开后放入鸡胸肉,煮熟后把肉盛出放凉。
STEP2、面包片放进烤箱150度烘烤3分钟或放在平底锅里热1-2分钟。
STEP3、把洋葱、红椒切丝,牛油果切片,煮熟的鸡胸肉撕成细条。
STEP4、在撕好的鸡胸肉里加适量甜辣酱和胡椒,拌匀。
STEP5、在面包片上摆绿叶菜,鸡胸肉,牛油果,红椒和洋葱,盖上另一片面包,略压紧后对半切开,即可享用。
十月底去厦门,在集美学村的一家印尼餐厅,豪饮了两杯香茅红茶。当时就立刻爱上了。马来菜里,香茅是不能缺的香料。我也是很喜欢这种香料,以前只是拿来做咖喱,煮冬阴功。喝到这款红茶之后,回来就开始自制过瘾毕竟店里一小杯就20大洋。低热量的三明治,简单易做。其中甜辣酱的味道很有亮点 【以下材料为一人份】
糯米,盐,整鸡,白米,松蘑(可不放)低热量的三明治,简单易做。其中甜辣酱的味道很有亮点 【以下材料为一人份】