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跨越千年的习俗---『蛋黄鲜肉粽』的做法


跨越千年的习俗---『蛋黄鲜肉粽』的做法


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跨越千年的习俗---『蛋黄鲜肉粽』的小提示

TIPS:1、最后加糯米时,米的用量不要超过漏斗顶部的叶边。2、一般肉粽都是用五花肉,只因个人不想吃太油腻,这里用的是里脊肉。所以在糯米中加入了少量的色拉油。如果是用五花肉来包的话,即可免去色拉油。3、如鸭蛋黄比较大,可对开分成两块。4、每个人包粽子的手法不同,按照自己的习惯手法来包即可。5、不喜欢吃鸭蛋黄可不用,直接包鲜肉粽。6、吃粽子时最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化,有节制的食用,一次少吃一点。7、如有胃病的人吃粽子可选白米粽,别蘸糖,不要吃得太甜。粽子要充分加热,煮热变软后才能吃。8、同等方法可做火腿粽、板栗鲜肉粽、腊肉粽、排骨粽等等

跨越千年的习俗---『蛋黄鲜肉粽』的配料

  • 鸭蛋黄
  • 糯米
  • 里脊肉
  • 色拉油
  • 味精
  • 老抽
  • 料酒
  • 胡椒粉
  • 蚝油
  • 白糖
  • 粽叶
  • 棉线

跨越千年的习俗---『蛋黄鲜肉粽』的步骤

STEP1、里脊肉洗净切方块加料酒、盐、味精。

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STEP2、依次加入适量老抽。

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STEP3、适量胡椒粉。

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STEP4、适量姜片。

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STEP5、最后加入适量蚝油拌均匀。盖上保鲜膜,放冰箱冷藏12小时腌至入味。

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STEP6、准备好鸭蛋黄。

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STEP7、糯米中加入色拉油 、盐、味精适量。

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STEP8、老抽适量。

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STEP9、将其拌均匀。

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STEP10、新鲜粽叶反复用水清洗干净。

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STEP11、清洗干净的粽叶剪掉前端硬的蒂部 。

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STEP12、取两张粽叶毛面相帖,反相相贴,叶并在两侧。

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STEP13、在靠右三分之二的地方,对折成60度角左右的半漏斗形。

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STEP14、在打好的漏斗壳里加入适量米。

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STEP15、放入蛋黄及腌好的肉。

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STEP16、再加入适量糯米。

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STEP17、左手握住粽体,右手捏住粽叶,靠米料3-4厘米部位。

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STEP18、帖米面往里折。

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STEP19、叶面压平,用右手将粽叶边向下折,并赶快用左手手指压住,迅速把左边的叶向下折,并用左手大拇指压住。

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STEP20、用左手将折好的粽体握住,再将糯叶多余部分捏住,顺时针紧靠粽体旋转。

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STEP21、形成尖角,并将折帖后的叶贴住粽体。

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STEP22、左手握住粽体,将线头朝下,按顺时针方向沿着粽子两个角开始缠绕,最后打上活结。锅里加够足量水,大火烧开后下入粽子,转小火煮2小时即可。

跨越千年的习俗---『蛋黄鲜肉粽』


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