金枪鱼三明治的做法

友情提示：1.沙拉酱可以省略，加入少许沙拉酱是为了两片吐司片更好的粘合在一起。金枪鱼的营养丰富，想必这点大家都知道。是女性美容、减肥的健康食品；防止动脉硬化；能够保护肝脏，强化肝脏功能；能够激活脑细胞，促进大脑内部活动；能够激活脑细胞，促进大脑内部活动。金枪鱼最好的伴侣就是新鲜蔬菜了。现在这个季节，把它和苦菊一起搭配，再合适不过了。苦菊有抗菌、解热、消炎、明目作用。非常适合夏天食用。为此我特意选了全麦的吐司片一起配，健康100%了哈。

• 金枪鱼罐头 （1个）
• 吐司片 （2片）
• 苦菊 （5根）
• 沙拉酱 （少许）