荤菜家常菜 黑椒蒜香肉脯的做法, 黑椒蒜香肉脯的家常做法
STEP1、里脊肉剁碎加调料腌制15分钟
STEP2、放在烤箱专用纸上铺一层腌制好的肉碎,再盖一层纸,用擀面杖擀平擀薄
STEP3、这样可以进烤箱了。烤箱预热180上下火,15分钟
STEP4、15分钟后取出刷蜂蜜双面
STEP5、一共刷了三次,每次再烤5分钟,出炉待凉,修边切片装盘。
所有材料买回来清洗切小块…直接用瓦煲沙煲或者(高压锅丶电炖沙锅)…加一片冬瓜册…大火煮开…再小火炖一个钟就搞定了…春天流感季…大人小孩容易咳嗽难好…喝点这个健康!!!!吃惯了甜点心的小朋友最近捧场咸的零食和点心,这款肉脯是继牛肉干之后的尝试,不难,一次成功!
小马同志想吃面,于是就着冰箱里的香菇,洋葱自由发挥一下,弄一个超级肉酱。因为我们家是穆斯林,所以用的是牛肉哦两人份吃惯了甜点心的小朋友最近捧场咸的零食和点心,这款肉脯是继牛肉干之后的尝试,不难,一次成功!