 生酮多汁汉堡肉饼的做法

生酮多汁汉堡肉饼的做法

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生酮多汁汉堡肉饼的小提示

小苏打可以让肉质嫩嫩哒

生酮多汁汉堡肉饼的配料

肉馅
猪肉或者牛肉（200克）
粉盐（3克）
生抽（2克）
耗油（5克）
赤藓糖醇（10克）
白胡椒粉（0.8克）
黑胡椒（1克）
老抽（2克）
橄榄油（10克）
小苏打（1克）
大葱小葱或洋葱（半根/3根/小半颗）
水（30克）

生酮多汁汉堡肉饼的步骤

STEP1、称取肉馅

生酮多汁汉堡肉饼

STEP2、加入除了大葱和水以外的调料搅拌上尽

生酮多汁汉堡肉饼

STEP3、葱搅碎加入水

生酮多汁汉堡肉饼

STEP4、分次搅拌进肉馅里

生酮多汁汉堡肉饼

STEP5、开小火放少许橄榄油用这个挖勺不会弄脏手挖一勺放进锅里

生酮多汁汉堡肉饼

STEP6、用勺背稍微压扁不要压太扁

生酮多汁汉堡肉饼

STEP7、不要着急翻面煎一到一分半钟再翻面。一定要全程小火。

生酮多汁汉堡肉饼

STEP8、成品非常的多汁Q弹三天能吃完放冷藏做多了放冷冻吃的时候微波炉叮一下就可以了肥肠的方便

生酮多汁汉堡肉饼

温馨提示：

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炝拌萝卜干

北方入前老人喜欢买很多大白，萝卜、大葱类蔬囤起，些白啥堆放在屋檐下，里最下饭，成垛白给人以踏实安全感。萝卜，入前，萝卜，要不就铺在地上，晒后储存起，吃时候水泡开，炝拌，还蒸鱼配，方法多多，那时蔬少，萝卜，做法也超级多，但我最爱还炝拌成小，就搭配个白粥，也吃不行，就时至今日，天也必须准备。这个汉堡肉饼炒鸡JUICY会爆汁噢重点是没淀粉还很Q哦