STEP1、下面让我们开始吧!
STEP2、①将鸡腿泡进冷水里,去血水。②将泡好的鸡腿用厨房纸巾把水分擦干。一定要把水分擦干,不然会影响鸡腿的脆度。③用叉子在鸡腿上插几下(利于入味),用食盐将鸡腿涂均匀。静置几分钟。
STEP3、④将大蒜切成蒜碎。准备一个保鲜袋,放入鸡腿,放入调料中的老抽,生抽,料酒。摇晃均匀后,把袋子放进冰箱冷藏,腌渍过夜。(可以少加一些生姜碎,不喜欢姜味可以忽略此步骤)
STEP4、⑤准备烤盘,铺上锡箔纸。⑥将土豆,红番茄,洋葱切块,铺在烤盘上。取出鸡腿,放在烤盘上,撒上黑胡椒。蔬菜不能与鸡腿一同腌制,那样会使蔬菜出很多水,就不会好吃了。烤制之前再放蔬菜就可以,蔬菜会吸收鸡腿的汤汁。
STEP5、⑦放入烤箱下层,开上下火200℃,45分钟左右(烤箱需要提前预热)。取出,翻面烤10分钟。再取出,翻面,在鸡腿表面刷一层蜂蜜,再烤5分钟,就可以吃啦!!!(刷蜂蜜是使鸡腿出现脆皮的关键,如果烤箱具有循环热风的功能,最好用循环热风烤制,更能使鸡腿出现脆皮)
不喜欢喝红酒的人也会爱喝!甜甜的,像饮料!没有什么酒精度!1,鸡腿腌制之前一定要用纸巾擦干水分。2,所有的蔬菜,特别是红番茄,一定要铺在烤盘底层,以免水分过大影响鸡腿的脆度。番茄也可以换成圣女果。番茄或者圣女果本身含水量就很大,烘烤时会出水,是正常的现象。不喜欢可以选择不加。3,洋葱和番茄最好切成稍大的块,以免烤糊烤干。4,烤箱温度可以根据实际情况调节。
3人量1,鸡腿腌制之前一定要用纸巾擦干水分。2,所有的蔬菜,特别是红番茄,一定要铺在烤盘底层,以免水分过大影响鸡腿的脆度。番茄也可以换成圣女果。番茄或者圣女果本身含水量就很大,烘烤时会出水,是正常的现象。不喜欢可以选择不加。3,洋葱和番茄最好切成稍大的块,以免烤糊烤干。4,烤箱温度可以根据实际情况调节。