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我家酸菜鱼的做法


我家酸菜鱼的做法


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我家酸菜鱼的小提示

鱼肉还可以替换成巴沙鱼片和黑鱼片,无刺,少放点辣椒,宝宝吃着也放心!

我家酸菜鱼的配料

  • 草鱼 (400克)
  • 酸菜 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 小葱 (适量)
  • 淀粉 (1勺)
  • 姜 (适量)
  • 蛋白 (1个)
  • 盐 (适量)
  • 辣椒 (适量个)
  • 花椒 (适量)
  • 黄豆芽 (200克)
  • 小米辣(海南黄辣椒酱) (适量)

我家酸菜鱼的步骤

STEP1、主料草鱼切片,豆芽去根,酸菜洗净切段

我家酸菜鱼

STEP2、鱼皮中加少许盐、料酒、十三香、蛋清、淀粉抓匀腌制半小时

我家酸菜鱼

STEP3、热锅冷油,油热加葱姜丝辣椒花椒爆香炒出香味

我家酸菜鱼

STEP4、加入酸菜煸炒均匀

我家酸菜鱼

STEP5、加入豆芽,黄灯笼辣椒酱(也可加小米辣)

我家酸菜鱼

STEP6、翻炒均匀后加入适量清水烧开,加入少许盐料酒十三香调味,喜欢吃鸡精味精的朋友也可以加点。然后把酸菜豆芽捞出备用,加入腌制好的鱼片,水开即可关火!

我家酸菜鱼

STEP7、出锅撒少许葱花即可。(最后一步是加入少许花椒干辣椒热油淋入爆香,因为那个太油所以我就省略了,时时刻刻提醒自己要注意减肥呀,所以清淡点吧,其实挺辣的,特别是加入了海南的黄灯笼辣椒酱)

我家酸菜鱼


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