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龙利鱼版酸菜鱼的做法


龙利鱼版酸菜鱼的做法


荤菜家常菜 龙利鱼版酸菜鱼的做法, 龙利鱼版酸菜鱼的家常做法


龙利鱼版酸菜鱼的小提示

1、家庭版酸菜鱼,可以少辣,少油,龙利鱼没刺,小孩子也可以吃。2、牛奶腌制鱼片可以去鱼腥,汤色奶白,口感更鲜美。3、都是家庭常用调料,简单好吃

龙利鱼版酸菜鱼的配料

  • 龙利鱼 (2条)
  • 酸菜 (400克)
  • 料酒 (2勺)
  • 鸡蛋清 (1个)
  • 白胡椒粉 (1勺)
  • 淀粉 (3勺)
  • 牛奶 (240克)
  • 盐 (适量)
  • 红油豆瓣 (1勺)
  • 姜 (5片)
  • 蒜 (5瓣)
  • 鸡精 (1勺)
  • 花椒 (20粒)
  • 辣椒 (10个)
  • 香菜 (1根)

龙利鱼版酸菜鱼的步骤

STEP1、备好食材,我买的大棵的酸菜,吃着比较过瘾。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP2、龙利鱼冲洗干净,沥干水份,斜刀切成大点略厚的鱼片(太薄容易碎)。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP3、腌制鱼片,白胡椒粉、料酒、少量盐、蛋清、少量牛奶、淀粉,搅拌均匀。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP4、成袋的酸菜,多冲洗几次,最好提前清水泡2小时(去除咸味)。酸菜根部斜刀片成薄片,菜叶可以切大些。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP5、锅里稍多一些油,放入姜片,蒜粒,红油豆瓣(怕辣可以少放,牛油火锅底料可以放2块方糖大小。中火爆香炒出红油色。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP6、放入酸菜多炒一会,出香味。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP7、倒入剩下的牛奶(代替高汤),再加清水没过酸菜,爱喝汤可以多添些水,大火烧开,多煮一会儿,让酸菜熟透。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP8、改成中火,依次下入鱼片鱼片变色后,用筷子轻轻推动,让鱼片均匀受热。尝尝味道,可加少量盐和鸡精调味。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP9鱼片很爱熟的,变色在等2分钟就差不多了。装入大汤碗中,上面放葱花、香菜、干辣椒、花椒粒。

龙利鱼版酸菜鱼

STEP10、另起锅烧热油(在家吃为了健康,不用太多的油,只是为了激发一下干辣椒和花椒的香味,浇到碗里,再洒上鲜香菜叶就。

龙利鱼版酸菜鱼


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