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适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子的做法


适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子的做法


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适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子的小提示

猪肉选用里脊肉或者梅肉比较好,不要肥肉两岁以下的宝宝要少调料,所以我什么都没加

适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子的配料

  • 猪肉 (50克)
  • 鸡蛋 (半个)
  • 芹菜 (半根)
  • 西兰花 (一小朵)

适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子的步骤

STEP1、猪肉剁成猪肉糜,芹菜切末,西兰花切碎,都不要切太细小,要让宝宝吃起来有颗粒感,促进咀嚼!

适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子

STEP2、加入蛋液,我加的是整个蛋打散后的,剩下的拿去煮汤了

适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子

STEP3、然后顺时针方向搅拌三分钟左右,一定要顺时针哦,这样做出来嫩且脆,不存在咬不动的情况

适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子

STEP4、水开用手捏丸子此处需要勺子舀一下,下锅煮

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STEP5、搅拌的好,放进去不会散

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STEP6、煮到丸子全部浮起来,就差不多,煮太久会柴

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STEP7、成品

适合10M➕宝宝的蔬菜肉丸子


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